Cum să recunoaștem fericirea? Este în noi!

Odată cu înaintarea în vârstă uităm să ne bucurăm sau să mai recunoaștem fericirea.

cum să recunoaștem fericirea

”Oamenilor mari le plac cifrele. Când le vorbiți despre un nou prieten, ei niciodată nu vă pun întrebări asupra lucrurilor cu adevărat însemnate. Nu vă întreabă niciodată: ” Ce sunet are glasul lui? Ce jocuri îi plac mai mult? Face colecție de fluturi?” Ci întreabă: ” Câți ani are? Câți frați are? Câte kilograme cântărește? Cât câștigă tatăl lui? ” Numai atunci ei cred că îl cunosc. Dacă le spui oamenilor mari : ”Am văzut o casă frumoasă, din cărămizi trandafirii, cu mușcate la ferestre și cu porumbei pe acoperiș”… ei nu sunt în stare să-și închipuie cum arată o asemenea casă. Lor trebuie să le spui: ” Am văzut o casă care costă o sută de mii de franci. ” . ” Ce frumoasă e! ” vor exclama atunci. – Antoine de Saint Exupery ”Micul Prinț”

De fapt , ca adulți, interpretăm altfel valoarea, o ”curățăm” de emoție, subminându-ne astfel dreptul la existență. Viața e materie însuflețită.

O boală ne este uneori prilej de introspecție

Dacă ne îmbolnăvim e semn că suntem prea departe de eul nostru.

Terapia prin artă ( culoare, sunete) reprezintă calea de a ne redescoperi, de a ne recăpăta aptitudine pierdute, de a ne reorganiza interiorul conform propriei vibrații, ne reînvață să ne satisfacem propriile necesități.

Gândiți-vă cum ar fi să duceți un pinguin în deșert sau o girafă la poli?

Cam acest lucru se întâmplă cu noi când ne încadrăm doar în rigorile impuse de societate, educație, loc de muncă. E necesar să păstrăm măcar ”5 minute de colț colorat” în care să ne refugiem ca să ne păstrăm sănătatea.

Noi trăim într-o lume colorată din care putem allege ceea ce ne place, ceea ce ne poate face fericiți. Putem începe a institui o ordine subiectivă, a dezvolta un canon personal al culorilor ca expresie a propriului ego.

5 minute de colț colorat personal

Din culori – Există o culoare care să-ți creeze emoții pozitive?

Pe canicula aceasta, doar o culoare răcoroasă poate avea efect benefic asupra mea și, dacă mă gandesc mai bine, întotdeauna culoarea albastră mi-a creat emoții pozitive.

E culoarea cerului și-mi sugera nemărginirea, zborul, potențial nelimitat.

E culoarea uniformei din clasele primare când îmi plăcea să merg la școală să aflu cât mai multe lucruri despre ceea ce ne înconjoară.

Turcoaz, un derivat al culorii albastre ( o combinație cu verde) îmi aducea aminte de briza mării – locul în care nu mai făceam nesuferitele amigdalite.

Despre culoarea albastră, Marie -Claire Rossignol spune că ”evocă cerul, apa, calmul, seninătatea, pacea sufletească, înțelepciunea, pitetea, fervoarea religioasă, inspirația celestă și divină.  El simbolizează infinitul, imensitatea cosmosului, spiritualitatea, intuiția, instinctul, premonițiile, clarviziunea, misterul. Albastrul este, de asemenea, culoarea onestității, a sincerității și a fidelității. ”

Efectul calmant și cu mari virtuți terapeutice ale culorii albastre, o face utilă pentru:

  • reducerea durerilor, inclusiv cele menstruale,
  • ameliorarea infalamațiilor, mai ales la nivel ORL – polipi, amigdale, farine, laringe,
  • eliminarea tulburărilor de limbaj și vorbire – bâlbâiala, sigmatismul (vorbirea peltică),
  • intervine eficient în afecțiunile glandei tiroide.
  • efect revigorant, atenueaza oboseala fizică și psihică dar și calmează durerile articulare,
  • reducerea febrei și a efectelor neplăcute ale bufeurilor,
  • favorizează evoluția spirituală, exprimarea de sine și căutarea adevărului,
  • sporirea creativității.

Culoarea albastră este recomandată artiștilor și persoanelor iritabile.

În scimb, trebuie evitată de persoanele depresive și cele sensibile la frig.

Turcoazul , cealaltă culoare benefică emoțiilor mele, are efect de contrabalansare a energiilor excesive, stimulează forțele creatoare și aduce seninătate. Simbolizează înțelepciunea. Ca și verdelele, despre care am povestit în articolul anterior, turcoazul are importanță în aspecte legate de serviciu, profesie.

Mulțumesc Rica pentru imagine!

?????????????
?????????????