Șansa ni-i la îndemână și putem s-o folosim

Zilele acestea am cunoscut două persoane care au aparent aceeași problemă – noduli la sâni.

Prima, C.B., tânără, mamă singură cu un copil de crescut.

A doua, F. P., o doamnă, mai în vârstă, dar tânără în suflet, fostă profesoară.

C. B. a venit să fie văzută la aparatul de biorezonanță, convinsă fiind că are cancer. Divorțată de vreo 3-4 ani, încă suportând și ea și băiatul ei rapacitatea fostului partener,purtând de aproape un an doliu pentru draga ei mamă – Dumnezeu s-o ierte! –  se simțea sufletește dărâmată, problema sânului fiind un fel de ”cireașa de pe tort” la necazurile deja existente.

Ce alte probleme mai avea? Hirsutism (pilozitate facială), chisturi ovariene, aciditate gastrică sporadic, creștere excesivă în greutate într-un timp relativ scurt – toate m-au dus cu gândul la ceva dereglări hormonale pe care aparatul de biorezonanță mi le-a confirmat.

Am stat de vorbă, am aflat împreună că simptomele sunt cauzate de negestionarea corespunzătoare a emoțiilor experimentate:

  • mamă singură și nesigură că îi va putea oferi băiatului ei  tot ce îi este necesar și  sprijin matern absent de ceva vreme,  – problemele sânului;
  • neîncrezătoare în feminitatea ei ( fostul și-a ”refăcut” foarte repede viața)  -, chisturile ovariene;
  • multe situații ”nedigerabile” (șicanele fostului soț) pe care a trebuit să le ”înghită” pentru că băiatul este încă atașat de tatăl lui – disconfortul gastric și dereglarea funcției tiroidiene.

Când omul este disperat e bine să fie lăsat să asimileze informațiile primite și să caute soluții în mai multe direcții.

Acesta a fost motivul pentru care am încurajat-o să meargă la o clinică alopată să își facă investigații suplimentare. Dar….

…… până venea ziua în care se putea prezenta la acea clinică (așa cum fusese de fapt programată) a fost de acord să :

  • înghită ceva Rhodiolin CV0128_n– un adaptogen, echilibrează activitatea hormonală, stimulează producția de serotonină și dopamină, intervine benefic în metabolism – câte 3 -6 capsule pe zi,
  • aplice pe sân și pe tălpi Detox Patch – plasture detoxifiant,
  • repete câteva rugăciuni și câteva afirmații care să o ajute să-și identifice atitudinea negativă care a dus-o la boală și să o anihileze.

Rezultatul:

  • la clinica la care a fost s-a descoperit că aparatul de biorezonanță n-a greșit, într-adevăr nu-i cancer, s-a confirmat tiroidita autoimună;
  • starea ei s-a schimbat radical în bine și datorită veștilor confirmate dar și cu ajutorul afirmațiilor și al Rhodiolonului;
  • nodulii au scăzut semnificativ în dimensiuni și datorită plasturilor – Detox Patch – downloadchiar dacă aplicarea lor a dus inițial la apariția unui semnificativ disconfort local – și când facem curat în casă, întâi suportăm disconfortull și apoi curățenia;
  • va continua să lucreze cu ea însăși și se va folosi de produsele dragi mie de la CaliVita International;
  • schimbându-i-se starea de spirit i s-a schimbat și ”norocul” – au început să apară soluții pozitive la problemele ei – atragem ce emitem, gândim negativ, atragem negativ, gândim pozitiv, atragem pozitiv.

Cu cealaltă doamnă despre care v-am povestit – F.P. , tot cu noduli la sân, voi începe să lucrez săptămâna viitoare și vă voi ține la curent în legătură cu pașii făcuți și rezultatele obținute.

Sănătatea aparatului digestiv – partea I

Alcătuirea aparatului digestiv:

  •  tub digestiv ( gura, faringe, esofag, intestin subțire, intestin gros, anus, rect);
  •  glande anexe ( glandele salivare, glandele gastrice, ficat, pancreas).

Funcțiile aparatului digestiv:

  •  digestia la care contribuie:
    •  enzime (salivare, gastrice, intestinale, hepatice, pancreatice)
    •  bila, sucuri gastrice, intestinale, hepatice
    •  hormoni, centri nervoși
  •  absorbția

Probleme ale funcționării aparatului digestiv:

Cu ce simptome v-ați confruntat?

  •  lipsa poftei de mâncare, grețuri, vărsături, diaree, colici abdominale, constipație, balonări, reflux gastro-esofagian, arsuri la stomac, afte, abcese dentare .

Știți care ar putea fi cauzele disconforturilor simțite?

  •  infecții, paraziți, stres, deficit enzime, alimentație necorespunzătoare, alte cauze.

Infecțiile tubului digestiv

V-ați confruntat cu o astfel de infecție?

Ce simptome ați avut?

  •  arsuri la somac – Helicobacter pylori, micoze etc;
  •  diaree, vărsături, crampe abdominale – enterocolite.

Din ce cauză credeți că ați făcut infecția?

  •  imunitate scăzută, contact cu microbul, colon iritat, constipație cronică cu persistența reziduurilor în tubul digestiv, deficit de floră saprofită, stres.

Suferințele sistemului digestiv vorbesc despre dificultățile noastre de a înghiți, a digera, a asimila ceea ce se petrece în viața noastră. O activitate atrăgătoare, un nivel de trai ridicat ne aduce o stare de bine care ne face imuni în fața suferinței.

Măsuri de prevenire:

Măsuri de combatere:

Deveniți membri CaliVita, folosiți produsele, împărtășiți și altora experiențele voastre și veți fi sănătoși și fericiți!

N.B. Schema de tratament și dozele se stabilesc particularizat fiecărei persoane. Aștept comentarii și solicitări. 

Oglindă, oglinjoară arată-mi faţa ideală!

Ca orice adolescent am avut probleme cu coşurile de pe faţă.

Aveam colege care au mers la dermatolog, au cheltuit o mulţime de bani pe tot felul de chestii, li se limpezea tenul o vreme, dar o luau de la capăt tocmai când aveau de participat la vreun eveniment – există o explicaţie şi pentru coincidenţele acestea, dar o voi povesti pe parcurs.

Atunci, în adolescenţă, mi-am aplicat o pomadă care s-a dovedit foarte eficientă, nu mai ştiu dacă am citit-o pe undeva sau mi-a fost povestită de cineva.

Iată cum făceam:

– albuşul de la un ou se amesteca bine cu doua linguriţe de tărâţe de grâu şi se formează o pastă cu aspect grunjos;

– seara, înainte de culcare, mă spălam pe faţă , aplicam pomada şi aşteptam să se usuce până începea să mă strângă de faţă;

– mă spălam apoi cu multă apă ca să iau toate resturile de tărâţe de pe ten.

E o metodă şi simplă, şi complicată pentru că atunci cănd aveam „masca” pe faţă trebuia să fiu invizibilă vreo 20 de minute sau să suport ironiile celor din casă – ” baba suferă la frumuseţe” – .

Ulterior am citit şi despre alte metode. Părea necesar să mă informez pentru că sunt persoane care experimentează neplăcuta acnee şi la alte vârste, nu doar în adolescenţă.

Cauzele apariţiei coşurilor sunt cele care determină şi alegerea tratamentului:

  • „bulversarea” hormonală – dezechilibrul hormonilor androgeni duce la cresterea cantităţii de grăsime produsă de piele ;
  • cosmeticele sau abuzul de cosmetice  – grijă cum şi când le utilizam, verificarea calităţii lor – pentru igiena corectă a pielii prietenele mele și cu mine am fost foarte mulțumite de gama OrganiCare de la CaliVita ;
  • unele contraceptive – se vor administra doar la indicaţia medicului şi după un minim de analize medicale;
  • deficitul de vitamina A, vitamina E și vitamina C – mai relevant odată cu înaintarea în vârstă sau dacă trăim în mediu toxic sau dacă avem vicii ( alcool, tutun);
  • alimentaţie necorespunzătoare – dacă sunt în exces grăsimi, dulciuri, conservanţi, coloranţi,   alimente îndelung prelucrate termic sau reîncălzite conduc la fabricarea de toxine interne, la scăderea imunităţii;
  • stresul dat de:
    • o problema de identitate, dificultatea de a o accepta pe cea pe care o avem sau credem că o avem ( după cum susţine Michel Odoul) – de aceea apar mai multe în preajma evenimentelor ;
    • din perspectiva psihosomatică ( explicată de Ruediger Dahlke): lupta lăuntrică ce răzbate în afară, teama de aspectele noi ale vieţii, ocrotire de sine în întâlniri prin intermediul coşurilor, în sensul de a nu lăsa pe nimeni să se apropie de tine.

Metode preventive:

  • spălaţi-vă faţa cu un săpun cu pH neutru;
  • dacă tenul este uscat, folosiţi creme hidratante dar nu grase;
  • expuneti-vă  pielea la lumină naturală cel putin jumătate de oră pe zi, dar nu atunci cănd soarele arde cel mai tare;
  • evitaţi sarea iodată;
  • evitaţi automedicaţia;
  • încercaţi să vă păstraţi înfăţişarea naturală sau măcar aveţi grijă să îndepărtaţi machiajul în fiecare seară ;
  • tratați-vă  parazitozele, infecţiile în general şi orice v-ar putea deprima sistemul imunitar;
  • luați suplimente care să vă păstreze nivelul de colagen în limite normale.

Tratament:

  • faceţi o infuzie folosind cantităti egale de rădăcină de păpădie, brusture, urzică, coada şoricelului şi echinacea şi beti 1-2 căni pe zi,  sau cel puţin 1/2 litru ceai de urzici sau 2 căni ceai e muşeţel  sau luați 15 ml clorofilă lichidă;
  • aplicati pe pielea curată tampoane cu ceai din 2 linguriţe de busuioc uscat fierte în 300 ml apă;
  • spălăţi-va faţa periodic cu ceai de muşeţel sau cu apa bicarbonatată ( o lingurita rasa bicarbonat de sodiu se amestecă cu 200 ml apa fiartă şi răcită) sau cu apă acidă treapta 2;
  • zilnic, zeama de la o lămâie combinată cu ceaiurile despre care am vorbit mai sus sau cu apă are rolul de a face detoxifierea internă şi drenează limfa.
  • staţi 10-15 minute cu faţa deasupra unui vas cu apa fierbinte, apoi o uscati cu un prosop şi o ştergeţi cu apă de trandafiri, sau hamamelis distilat, sau ceai de gălbenele, sau apă călduță în care aţi pus căteva picături de tinctură de gălbenele.
  • lăsaţi bubiţele în pace! „Un cos este o inflamaţie şi comprimându-l puteţi să o amplificaţi” spune dermatologul Peter Pochi.

Acceptaţi-vă faţa, vârsta, statutul, fiţi deschişi şi sinceri! 

Iar e iarna, iar viroze respiratorii

Iar gripa aviară, porcină, umană etc… Iar aglomeraţie la cabinetele medicale, farmacii, spitale…

Oamenii  se împart în mai multe categorii:

  1. cei care, după primul strănut, dau fuga la farmacie, cumpără medicamente cât pentru un regiment, se tratează după ureche şi, când apar complicaţii merg la medic ca să se supere pe el că nu-i în stare să-i vindece în câteva ore;
  2. cei care merg la medic înainte de a strănuta – pentru că au auzit la televizor că bântuie gripa şi este imposibil ca ei să nu fie bolnavi. Dacă medicul le spune că sunt sănătoşi, merg şi la alte cabinete, de preferinţa unde-i mai aglomerat (medicii mai aglomeraţi sunt mai competenţi, nu-i aşa?), între timp fac viroza (normal, dacă au stat printtre oameni bolnavi) şi se întorc la primul medic să-i reproşeze că nu se pricepe;
  3. cei care dau fuga la calculator, se informează mai mult sau mai puţin corespunzător şî încep să străbată traseele celor din primele doua categorii;
  4. cei care  merg de la început la medic, iau tratamentul prescris, se vindecă şi accepta să aibă grija în continuare de sănătatea lor;
  5. cei care nu se îmbolnăvesc pentru că-şi poartă de grijă.

De la cei din ultima categorie putem „fura” câteva trucuri:

O terapie naturistă este mai uşor de suportat de organism decât una alopată, iar  stilul de viaţa este întotdeauna hotărâtor.

Astmul – un handicap?

Astmul apare când principalele canale – bronşiole – prin care aerul traversează plămânii sunt inflamate şi excesiv de sensibile la „declanşatori”. În timpul crizelor, plămanii produc o cantitate suplimentară de mucus, iar pereţii bronşiolelor se îngustează îngreunând respiraţia.  Uneori criza astmatică este destul de gravă şi necesită spitalizarea, dar alteori simptomele sunt ocazionale şi de scurtă durată. Manifestările ca gâfâituri, tuse, respiraţie şuieratoare, sunt agasante pentru pacient şi anturajul acestuia, dar duc şi la declanşarea unei stări de anxietate din cauza hipoxiei –  oxigenare  insuficientă – . Cu nădejdea că medicina viitorului ne va ajuta să vindecăm astmul, încercăm deocamdată să îl ameliorăm, să reducem frecvenţa şî intensitatea crizelor. Sfaturile ce urmează ne pot fi de real folos.

Depistaţi alergiile. Gândiţi-vă bine la apariţia simptomelor şi corelaţi-le cu împrejurările care le-au determinat sau favorizat. Ţineţi un  jurnal în care să treceţi ce anume ați mâncat sau inhalat, activitatea  sau mediul în care v-aţi desfăşurat-o   anterior declanșării crizei. Dacă notaţi timp de căteva luni tot ce am pomenit mai sus, menţionănd şi datele crizelor de astm, precum şi amănunte referitoare la gravitatea simptomelor, atunci vă puteţi face o idee cu privire la ce anume vă dăunează ca să ştiţi să evitaţi pe viitor.

Dacă sunteţi alergic la polenul unor plante, în perioadele din an corespunzătoare producerii acestuia, de obicei primăvara şi vara, rămâneţi in casă dimineţile ca şi în zilele călduroase, uscate, în care bate vântul, când concentraţiile de polen tind să fie cele mai mari. În aceste perioade ţineţi şî ferestrele închise.

 În anotimpurile reci – toamna, iarna – problemele pot fi cauzate de mucegaiuri şi ciuperci microscopice. Ele prosperă in zonele din locuinţă cu umezeală ridicată (băi, pivniţe). Aşadar o ventilaţie adecvată este esenţială. După duş, folosiţi un ventilator extractor, sau deschideţi fereastra, aveţi grijă să ştergeţi faianţa, important e ca umezeala să nu rămână acolo pentru că favorizează dezvoltarea mucegaiurilor.

Evitaţi să ţineţi un animal cu blană în preajma dumneavoastră sau spălaţi-l cel puţin o dată pe săptămână pentru a-i îndepărta mătreaţa.

În timp ce gătiţi, ventilaţi corespunzător bucătăria deoarece aburii, mirosurile puternice pot contribui la declanşarea  crizelor de astm.

Îndepărtaţi cu grija şi cât  mai des praful, cu lavete umede ca să nu îl inhalaţi. Sau aspiraţi-l, nu numai de pe podele, ci şi de pe tapiserie. Astfel aveţi garantia ca îndepartaţi şi acarienii – microrganisme parazite, cărora le merge bine pe celulele moarte ale pielii şi care pot favoriza crizele de astm.  Schimbarea cât mai frecventă a aşternuturilor şi spălarea lor la temperaturi cât mai înalte, contribuie de asemenea la reducerea numărului acarienilor din preajma noastră. Uleiul de eucalipt cu care se poate stropi lenjeria, salteaua, perna le ”stingherește” înmulțirea.

Dacă alergenii depistaţi sunt greu de evitat, soluţia e să sprijinim organismul să facă faţă folosind produsele CaliVita International. Astfel, Polinezian Noni / Organic Noni are efect imunomodulator, OxyMax şi Low Deuterium Oxy Crystal substituie cu succes deficitul de oxigen, Pure Yucca sau Oregano Oil au efect mucolitic şi antiinflamator, eliberează căile respiratorii de secreţiile nedorite.

Fumul de ţigară este extrem de iritant.

El nu doar că declanşează crizele de astm, dar creşte şi riscul de astm la copii. Ideal ar fi să renunţăm la fumat, dar oameni suntem si permanent supuşi greşelii, aşa că apelăm la Rhodiolin – un adaptogen care să ne reducă stresul vinovat uneori de menţinerea acestui viciu –  şi  Smokerade – un antioxidant și în acelaşi timp detoxifiant destinat fumătorilor înrăiţi.  Copiilor le dăm Noni şi OxyMax pentru a reduce efectele negative ce le-ar putea avea fumul asupra lor.

Răsfăţaţi-vă cu flavonoizi! Este recunoscut efectul lor de combatere a inflamaţiei mucoasei respiratorii – frecventă în cazul astmaticilor.  Alimentele bogate în flavonoizi sunt: citricele, strugurii, merele , ceapa, prunele, cireşele, vişinele, murele, măceşele, coacăzele negre, afinele… Dar pe acestea nu le avem la îndemăna mereu, sau calitatea lor e inferioară după ce au fost multa vreme depozitate, sau congelate. Solutia: Vitamina C ( C Plus, C 300, Liquid C+ Bioflavonoids), ZenThonic , Resveratrol Plus. Flavonoizii nu numai ca întăresc pereţii capilarelor, au şi efect antioxidant, adică ajută la protejarea membranelor căilor respiratorii in faţa efectelor nocive ale poluării. Un flavonoid benefic astmaticilor este și quercitina, qProtect, Ginko XC conţin acest bioflavonoid.

MagneZiB6 e un produs cu totul special pentru astmatici. Magneziul contribuie la diminuarea tensiunii musculare și atenuează spasmele căilor respiratorii. Zincul activează o serie de enzime importante şi participă la mecanismul natural de apărare al organismului (adică susţine sistemul imunitar). Vitamina B6 are  funcţie importantă în formarea săngelui, imunitară, în diviziunea celulară, este esenţială pentru funcţionarea echilibrată a sistemului nervos.  Omega 3 concentrate ajută la atenuarea unor procese din organism care duc la inflamaţie, contribuie la întarirea sistemului imunitar.

Menţineţi-vă activ! Pentru a controla astmul, o viaţa activă este mult mai indicată decăt una sedentară. Sportul, nu neaparat de performanţă,  ajută la creşterea capacitaţii pulmonare şi a activitaţii aparatului cardiovascular. Exerciţiile fizice trebuie efectuate in aer liber, pe vreme caldă, nu caniculară, iar, dacă e frig, purtaţi mască sau fular care să nu permită intrarea aerului rece direct în căile respiratorii deoarece le poate irita şi poate declanşa criza de astm.

Modificaţi-vă stilul de a respira! Majoritatea oamenilor respiră folosindu-şi doar muşchii toracici. Aceasta face dificilă golirea completa a plămânilor de aer. Pentru suferinzii de astm este important să folosească şi diafragma. Acest muşchi mare, situat între piept şi abdomen, adaugă un plus de putere respiraţiei şi ajută la eliminarea din plămâni a aerului „uzat”, diminuând senzaţia de respiraţie întretăiată. Pentru a învaţa respiraţîa corectă, denumită şi abdominală, trebuie să exersaţi. Întindeţi-vă pe spate, de mai multe ori pe zi, cu o mână pe abdomen şi cu cealaltă pe piept. În timp ce inspiraţi, mâna de pe abdomen trebuie sa se ridice uşor, pe când aceea aflată pe piept abia să se mişte.

Controlaţi-vă stresul! Activitatea fizică, yoga, meloterapia, sau chiar suplimente precum Rhodiolin, MagneZib6, Stress Management pot fi de foarte mare ajutor.

Spălaţi-vă des pe mâini! Multe persoane devin astmatice după ce au avut infecţii repetate ale aparatului respirator. La cei care se confruntă deja cu această boală,, infecţiile virale pot agrava sau îndesi crizele.  Adenovirusurile pot supravieţui ore întregi pe clanţele uşilor, pe atârnătorile din mijloacele de transport în comun, pe suprafaţa banilor. Spălându-vă des pe mâini, cel puţin la interval de câteva ore, veţi îndeparta cu apă şi săpun virusurile, înainte ca acestea să vă poată lua în primire. Dacă totuşi v-aţi imbolnăvit, suplimentaţi-vă doza de vitamina C – C 1000, C 500, Lion Kids C – , Oxymax, folosiţi ca antibiotic produsul Garlic Max sau Paraprotex – acestea nu au, garantat, efectele secundare asupra celulei hepatice precum cele alopate -.

Evitaţi aspirina sau ibuprofenul, puteti folosi ca antiinflamatoare Pure Yucca, Super Soya Lecithin, Joint Protex sau pentru scăderea febrei Nopalin, apă cu multă lamăie.

Refluxul gastro-esofagian poate declanşa crizele de astm! Pentru evitarea lor luaţi 4-5 mese pe zi, cu cantitaţi mici de alimente, ajutaţi-vă digestia cu Digest Ease sau Papaya Plus sau Digestive Enzymes, cu probiotice – ACZymes, ProbioBalance, Acidophillus, reduceţi aciditatea gastrică cu Green Care, Liquid Chlorophill, apă alcalină obţinută cu Aquarion.

Bioharmonex , aparatul despre care am mai povestit de atătea ori, vă ajută din perspectivă energetică să evitaţi sau să amelioraţi crizele de astm.

Sunt convinsă că, dacă veţi urma o parte dintre aceste sfaturi, astmul nu vă va mai supăra aşa des şi veţi avea o viaţă cât mai frumoasă. Produsele CaliVita International ne oferă astfel şi libertate!

N.B. Înfaţisarea unui astmatic în timpul unei crize, mai ales dacă este severă, impresionează prin dramatism şi necesită intervenţia unui medic… Totuşi, până la sosirea ambulanţei, 10-20 de picături de OxyMax dizolvate în 100 ml apă plată pot avea efect salvator.

Psoriazis

Psoriazisul este o boală în care celulele pielii se multiplică foarte rapid. În mod normal pielea se reînnoiește la 30 de zile – acesta este intervalul de timp în care celula nouă își face drum din stratul profund al pielii către suprafață. În psoriazis aceste celule ajung la suprafață în 3 zile. Rezultatul?

Arii mari de piele, numite placarde, colorate în roșu, care prezintă adesea mâncărimi ( psora în grecește înseamnă mâncărime). După ce ajung la suprafață, celulele mor ca și restul celulelor normale, dar sunt atât de multe încât zonele afectate se albesc de celulele moarte, descuamate.

Psoriazisul evoluează de regulă în cicluri de acutizare și remisiune, acutizările producându-se de obicei iarna – ca rezultat al combinației dintre pilea uscată și lipsa soarelui – sau pot fi precipitate de stres. Se poate agrava sau ameliora cu anii, poate afecta unghiile și articulațiile. NU ESTE CONTAGIOASĂ.

Cauza psoriazisului nu este cunoscută, dar există probabil o componentă genetică. Poate fi activat de infecții streptococice sau de anumite medicamente.

Suferă de psoriazis oamenii care sunt hipersensibili, care au o mare nevoie de iubire și afecțiune. Psoriazisul implică existența unei duble separări. Pot fi două persoane diferite sau  o persoană și ceea ce însemna ea pentru cel care a făcut psoriazis ( de exemplu un partener într-un proiect și proiectul la care au lucrat împreună) Oamenii care trăiesc un conflict interior : de o parte sunt nevoile lor și dorința lor de apropiere, de cealaltă parte frica de contact care îi determină să păstreze distanța. 

Deocamdată nu există tratament de vindecare, dar care să amelioreze simptomatologia există.

Strategii care trebuie încercate:

Adoptați o atitudine nouă! Acceptarea faptului că aveți psoriazis și concentrarea atenției pentru a învăța să-l stăpâniți este atitudinea cea mai bună, spune dermatologul Philip Anderson.

Pot să gândesc astfel : ”Învăț să fac lucrurile pentru mine și nu doar în funcție de așteptările celorlalți. Învăț să devin mai puternic și mai solid în interiorul meu. Învăț să am încredere în mine și îndrăznesc să îmi asum riscul de a fi deschis față de ceilalți și de a primi tandrețea contactului fizic.”

Hrăniți-vă pielea! Emolientele sunt primele recomandate de medicii  dermatologi, deoarece ajută pielea să rețină apa și ameliorând descuamarea și mâncărimea. Trebuie aplicate pe pielea proaspăt spălată cu apă acidă ionizată încălzită la 35 ºC.  Hand & Body Lotion  ajută la menținerea frumuseții și sănătății pielii, conferă senzația de catifelare,  este recomandată pentru toate tipurile de piele și pentru toți membrii familiei, se aplică pe piele în fiecare zi.

Cremele, gelurile, loțiunile din gama OrganiCare și Aquabelle au efect calmant și completează resursele CaliVita de ameliorare a suferinței celor cu psoriazis.

Cremele pe baza de hidrocortizon trebuie folosite exclusiv la indicația medicului, doar pe termen scurt deoarece utilizarea lor prelungită poate provoca leziuni permanente ale pielii.

Nu va scărpinați! Cu cât vă scărpinați mai mult cu atât accentuați mâncărimea.

Folosiți umiditatea și căldura sau frigul! Băile calde sunt un adevărat balsam pentru psoriazis – atenuează placardele și îndepărtează scuamele. Evitați apa fierbinte deoarece vă accentuează mâncărimea. Și o baie rece, cu apa ionizata cu pH 6.0 este foarte bună pentru mâncărime.

Feriți-vă de răni! Noi zone cu psoriazis apar adesea acolo unde pielea a fost lezată deoarece determină o hiperactivitate de necontrolat a organismului.

Încercați să vă relaxați! Este evident ca stresul declanșează psoriazisul. CaliVita vă ajută să realizați acest lucru cu: Rhodiolinechilibrează funcțiile psihice, îmbunătățește sau restabilește capacitatea de apărare a organismului și imunotoleranța –  , MagneZiB6  – se adresează  persoanelor care depun efort fizic intens, de ex. sportivilor sau celor care desfășoară munci fizice grele, persoanelor care depun un efort mental intens, precum și celor care doresc să aibă mai multă energie în zilele epuizante și Stress Management.

Evitați alcoolul! Tulburările de nutriție care însoțesc alcoolismul înrăutățesc psoriazisul.

Tratați infecțiile! Există o legătură atestată, însă neexplicată între infecții și declanșarea psoriazisului, sau un psoriazis preexistent se accentuează în momentul producerii unei infecții.

Stați la soare sau sub lampa de ultraviolete! Cu doze mari de lumină solară sau raze ultraviolete, 95% dintre persoanele cu psoriazis obțin ameliorări. Dar expunerea prelungită poate predispune la cancer de piele… Așa că trebuie folosită cu grijă metoda și numai la indicația medicului dermatolog.

Alte produse benefice:

Omega 3 reduce inflamaţiile, stimulează sistemul imunitar şi înfrumuseţează pielea. S-a constat ca la 60% dintre pacienții cu psoriazis simptomele s-au ameliorat datorită administrarii uleiului de pește: a scăzut aria și grosimea placardelor, dar și roșeața și mâncărimea.

Beauty Formula complex unic, bogat în vitamine, minerale, aminoacizi şi plante care asigură nutrienţii esenţiali de care este nevoie pentru menţinerea sănătăţii pielii, părului şi unghiilor şi pentru a trata problemele ce apar în aceste zone.

Ocean 21 are efect detoxifiant, purifică organismul de metalele toxice, de particulele radioactive și de diferitele substanțe toxice, fortifică sistemul imunitar în cazul unui organism slăbit (fortifiant general), menține și îmbunătățeste elasticitatea epidermei și a țesuturilor, crește vitalitatea, are efect antioxidant, încetinește procesele de îmbătrânire, are efect antiviral și antifungic, reglează metabolismul, restabilesc digestia normală ameliorează procesele inflamatorii, efect analgezic.

Polinezian Noni sau Organic Noni extras din Morinda citrifolia conține 18 aminoacizi, pe care, în cea mai mare măsură, organismul nu îi poate sintetiza, dar care sunt indispensabili. Natriul, potasiul, fierul, manganul și magneziul din acest fruct completează necesarul zilnic de minerale al organismului.  O componentă importantă este proxeronina, care are rol în producerea xeroninei. Xeronina asigură funcționarea normală a celulelor, prin reglarea permeabilității membranare a acestora. Scopoletina accelerează sinteza serotoninei și a melatoninei, având astfel o acțiune benefică asupra sistemului nervos. Substanța activă numită damnacantal intervine benefic în procesul de diviziune celulară  și împiedică proliferarea celulelor.

Bioharmonex este un dispozitiv electronic care emite un câmp electromagnetic pulsatil, de intensitate scăzută, care poate sprijini procesele naturale ale corpului, „adresându-se” câmpului electromagnetic natural produs de anumite țesuturi din organism. Benefice în psoriazis sunt programele: imunitar, relaxare, detoxifiere, piele.

Nu-i plăcut și nici util să fim bolnavi, dacă putem evita aceasta haideți să o facem! CaliVita International ne este aproape.


Cum să luptăm cu virozele!

Virusurile:- paraziți strict intracelular, utilizează resursele energetice ale unei gazde.- pot paraliza orice celulă, pătrund în ea și o deturnează pentru a-i folosi resursele energetice – nu doresc să determine boala ci să folosească celula pentru propria replicare.


Căile de pătrundere a virusurilor în organism:

Tractul respirator – virusurile gripale, paragripale, ale bolilor eruptive (varicela, rubeola, rujeola)

Tractul gastro-intestinal – virusul poliomielitei, al hepatitei A, enterovirusuri

Tractul genito-urinar – HPV, HIV, herpetic

Calea cutaneo- mucoasa – virusul herpetic, papiloame, negi.

Calea iatrogenă – virusul hepatitei B si C, citomegalovirus, HIV

Interacțiunile dintre virus și celula gazdă pot influența 3 aspecte esențiale:

– Producerea infecției;
– Tipul de infecție;
– Efectul final asupra gazdei.

Nu putem lupta direct împotriva virusurilor, trebuie să ajutăm organismul să o facă.

Metode de întărire a imunității:

– Respectarea unor reguli elementare de igienă a vieții (reducerea stresului, alimentație echilibrată – “Alimentația adecvată celor 4 grupe sanguine” de Dr P.J.D’Adamo – , igiena personală și a mediului ambiant)

– Aport de suplimente alimentare – CaliVita International asigură gama de produse necesare și foarte eficiente.

ANTISTRES:

Rhodiolin – cel mai eficient adaptogen, sprijină sistemul nervos, revitalizant general, datorită zincului din compoziție sprijină buna funcționare a sistemului imunitar.

MagneZiB6 – sustine acțtivitatea sitemului nervos, muscular, imunitar, asigură o buna funcționare a inimii, este utilizat de celule pentru generarea de energie, participă la dezvoltarea țesuturilor conjunctive și diviziunea celulară.

Stress Management –  vitamine din complexul B cu rol de catalizator în procesele fiziologice din organism, contribuie la transmiterea eficientă a impulsurilor nervoase, conține vitamina C care participă la procesele de apprare ale organismului.

IMUNOMODULATORI:  

Noni  ( Polinezian Noni și Organic Noni) – normalizează funcțile celulelor, îmbunătățește asimilarea nutrienților, substanța activă numită damnacantal intervine benefic în procesul de diviziune celulară și împiedică proliferarea celulelor anormale.

Ocean 21 – efect fortifiant, detoxifiant, crește vitalitatea, antifungic si antiviral, crește metabolismul. Conține aloe vera, Pau d’Arco, alge marine care au efect benefic în detoxifierea de metale grele.

IMUNOSTIMULATORI:

Immunaid –  conține zinc și extract de gheara mâței care accelerează înmulțirea limfocitelor și crește activitatea acestora, are efect antioxidant.

VirAgo – are in compozitie extracte de gheara matei, echinacea, Pau d’Arco, lizina , frunze de maslin si zinc – este foarte eficient în infecțiile cu HPV ( Human Papilloma Virus), în eradicarea negilor și condiloamelor – dacă este asociat cu tratament local ( badijonări cu Oregano Oil)

Bee Power – lăptișor de matcă = sursă naturală de acetil colină pură, conține minerale, enzime și 18 tipuri de aminoacizi, are efect energizant, revitalizant, e un sprijin excelent pentru sistemul imunitar.

ANTIOXIDANTI:

Vitamina C– activează numeroase  enzime, rol important în respirația celulară, are efect antioxidant, implicată în producerea leucocitelor,   celulelor T și macrofage (sprijină imunitatea)

Zenthonic – efecte antiinflamatorii, anticonvulsive, antialergice, antitumorale și antiplachetare, antioxidant foarte puternic datorită xantonelor din fructul mangostana.

Smokerade – reduce efectele nocive ale  tutunului.

SUPLIMENTE PENTRU SUSȚINERE SPECIFICĂ:

Oxymax sau Low Deuterium OxyCristal – ajută la oxigenarea celulelor, îmbunătățește metabolismul, ameliorează simptomele din afecțiunile respiratorii.

L-Lysine Plus – împiedică reactivarea și multiplicarea virusului herpetic.

Liver Aid și Arginine Plus – efect hepatoprotector

Oregano Oil – antimicrobian, antifungic, antiviral, antiinflamator, fluidizează mucusul din plămâni și elimină spasmele bronhiale.

Smokerade – reduce efectele nocive ale  tutunului, contribuie la eliminarea gudroanelor.

Paraprotex – complex de plante cu efect detoxifiant, antiparazitar, antifungic și antiviral;

Gravital Juice – un ajutor de nădejde în lupta împotriva bacteriilor, virusurilor, fungilor și infecțiilor

White Wilow – antipiretic și antiinflamator din salcie alba;

Garlic Max – datorită uleiurilor volatile din usturoi și pătrunjel are efect dezinfectant, antibiotic, antiviral, susținător al sitemului imunitar;

Probiotice – AC Zymes, ACZymes Plus,  ProbioBalance, Acidophillus with Psyllium – creează un mediu  alcalin în tubul digestiv, nefavorabil agenților patogeni, ajută la absorbția mineralelor, vitaminelor și aminoacizilor.

AQUARIONAparatul produce apa ionizată filtrând apa de robinet de mai multe ori, apoi purificând-o de clor și separând-o electric, are și un filtru intern care curață apa de virusuri și bacterii. În urma separării electrice, apa dobândește un pH alcalin sau acid. Apa ionizată alcalină este deosebit de bogată în oxigen; prin consumul acesteia, este fortificat sistemul natural de apărare al organismului, întârzie procesele de îmbătrânire.

BIOHARMONEXUn dispozitiv universal de biorezonanță electromagnetică, ce poate fi utilizat de persoanele de ambele sexe, din toate grupele de vârstă, pentru prevenție și tratament. Programele utile în lupta contra virozelor sunt: imunitate, detoxifiere, sau cele specifice organelor afectate – nervi, respirator, digestie, piele, ficat.

Propuneri de scheme terapeutice cu produse CaliVita:

Viroze respiratorii: Vitamina C, Oxymax, Oregano Oil sau Smokerade, Garlic Caps, White Wilow pentru febră.

Enteroviroze: probiotic cu Paraprotex/ Oregano Oil / Gravital Juice ,  apă alcalinizată cu Aquarion.

Hepatite virale: Rhodiolin, Liver Aid sau Arginine Plus, VirAgo sau  Gravital Juice, ZenThonic și  Resveratrol Plus.

Herpes: L-Lysine Plus, VirAgo, Immunaid sau Noni, local: OxyMax  sau apa cu pH acid obtinută cu ajutorul Aquarion.

Boli eruptive (rujeola, rubeola, varicela): Vitamina C, VirAgo sau Immunaid, Stress Management, White Wilow ca antipiretic, Bee Power.

HPV: VirAgo, Noni sau Ocean 21, Acidophillus, spalaturi vaginale cu apa ionizata alcalina.

O LUPTĂ ÎNCEPUTĂ LA TIMP ȘI CU STRATEGIA ADECVATĂ ARE ÎNTOTDEAUNA SORȚI DE IZBÂNDĂ!


Probiotice

Ştiaţi că antibioticele – având proprietatea de a distruge agenţii patogeni – distrug şi flora intestinală utilă? Aceasta poate avea drept consecinţă tulburări digestive, diaree. De aceea trebuie restabilită flora intestinală.
Flora intestinală este compusă din diferite specii de bacterii care colonizează mucoasa intestinelor şi care trăiesc în simbioză cu organismul-gazdă. Masa totală a acestor bacterii poate depăşi chiar 1,5 kg. Bacteriile îndeplinesc mai multe roluri: menţin echilibrul funcţiilor intestinale, ajută la absorbţia şi utilizarea anumitor nutrienţi, sprijină peristaltismul, ajută la sintetizarea unor vitamine. Se consideră că aproximativ 80% din sistemul imunitar se găseşte la nivelul colonului, astfel că buna funcţionare a acestuia este foarte importantă.
În general, numărul bacteriilor intestinale benefice este mai mare decât al celor dăunătoare, dar această situaţie se poate modifica foarte uşor, caz în care bacteriile patogene se pot multiplica rapid, în detrimentul celor benefice. Printre factorii care pot perturba echilibrul florei intestinale se numără: tratamentul cu antibiotice, în urma căruia sunt distruşi nu numai bacteriile patogene, ci şi bacteriile benefice; fumatul; stresul; consumul excesiv de alimente prea condimentate sau prea grase; consumul excesiv de alcool; contactul cu culturile de bacterii străine (în timpul concediilor în străinătate); stări diareice. În aceste situaţii, pentru a restabili echilibrul intestinal, este indicat aportul de bacterii probiotice şi prebiotice.  
Probioticele sunt microorganisme benefice care supravieţuiesc efectelor distructive ale acidului gastric, bilei şi enzimelor digestive, reuşind să ajungă şi să se multiplice în colon. Ele blochează înmulţirea bacteriilor patogene, ajutând la menţinerea florei intestinale normale. Prebioticele nu sunt bacterii, ci carbohidraţi complecşi care constituie hrana exclusivă a probioticelor. Produsele care conţin atât probiotice, cât şi prebiotice, se numesc simbiotice. ProbioBalance de CaliVita este un produs simbiotic care conţine trei specii de probiotice, ajungând la un număr de 4 miliarde de germeni, prezenţi în mod natural şi în organismul uman. Aceste probiotice sunt Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum şi Lactobacillus rhamnosus. Probabil că cel mai cunoscut este Lactobacillus acidophilus, care contribuie la reducerea nivelului de bacterii patogene în intestinul subţire şi, de asemenea, produce lactaza, o enzimă deosebit de importantă pentru digestia laptelui. Lactobacillus acidophilus este, de asemenea, implicat în producerea vitaminelor B în timpul procesului de digestie. La fel, Bifidobacterium longum blochează creşterea bacteriilor nocive şi fortifică sistemul imunitar. Aceleaşi acţiuni le exercită şi Lactobacillus rhamnosus, care este deseori utilizat ca şi conservant natural în iaurturi.  Prebioticele sunt asigurate de existenţa fructo-oligozaharidelor din compoziţia produsului.
Suplimentele alimentare: ProbioBalance,  Acidophillus with Psyllium, A.C.Zymes, ACZymes Plus de CaliVita contribuie la menţinerea unei flore intestinale echilibrate.
Administrarea lor e bine sa se faca inaintea meselor principale si la 3 ore diferenta de folosirea unui antibiotic.

Osteoporoza

Mă ridic pentru mine și viața mă sprijină într-un mod neașteptat. (Valeriu Popa) – aceasta ar fi cea mai bună afirmație în cazul în care ne temem de osteoporoză.

Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, densitatea oaselor scadeîin mod natural din cauza pierderii treptate a mineralelor din schelet. Osteoporoza (os poros) este pierderea gravă de minerale, când oasele devin slabe și predispuse la fracturi. Aceasta boală apare mai ales la femeile în vârstă din cauza schimbărilor hormonale survenite după menopauză. Totuși se pot îmbolnăvi și bărbații, copiii si adolescenții – mult mai rar – iar cauzele sunt diferite.

Densitatea osoasă crește în timpul copilăriei și adolescenței și încă niște ani.  De obicei, oasele sunt cel mai dense și mai rezistente spre 30 de ani. După această varstă începe să se distrugă mai mult os decât se produce, ritmul atingând cote mari la menopauză sau – deși mai lent – la andropauză, din cauza modificărilor hormonale .

Alți factori de risc în osteoporoză sunt: aportul insuficient de calciu la vârsta copilăriei și adolescenței; diabetul; boala tiroidiană; tratamentele îndelungate cu corticosteroizi și anticonvulsivante; fumatul, alcoolul, sedentarismul și obezitatea; factori genetici – oamenii din rasa alba și asiatică sunt mai predispuși decât ceilalți la intensificarea demineralizării osoase.

Fie ca aveți deja osteoporoză sau că vreți să reduceți riscul de a o căpăta, iată câteva metode de a va menține scheletul puternic.

Alcătuiți-vă o dieta bogată în calciu. Gândiți-vă la calciu ca fiind cimentul care face oasele sa fie tari. Dacă nu vi se „livrează” suficient calciu în alimentație,  cel din oase este „confiscat” pentru alte funcții ale corpului. Pentru copii sunt necesare circa 525 mg calciu, pentru adulți circa 800 mg iar pentru femeile gravide și cele care alăptează 1200 mg. Organismul asimileaza numai vreo 30% din calciul pe care îl luați, în concluzie trebuie sa ingerați mai mult decât are organismul efectiv nevoie. O dietă bogată în calciu este reprezentată de lapte și  brânzeturi – de preferință cu conținut scăzut în grăsimi – ; legume cu frunze verzi – varza, broccoli, fasole, morcovi, migdale; pești cu oase care se pot mânca – sardele, somon, anșoa -. Dacă din alimente nu putem lua suficient calciu, putem înghiți  suplimente alimentare care conțin acest mineral: Lion Kids +Dpentru copiii de 2-12 ani, iar pentru adolescenți și adulți.  Strong Bones în timpul verii sau Calcium Magnesium Plus pe timp de iarnă.

Mâncați alimente cu soia. Când nivelul de estrogen scade, fitoestrogenii din soia pot participa la protejarea oaselor. Femeilor le-aș recomanda chiar câte 2 capsule pe zi, până în ora 12:00 de Super Soya Lecithin.

Luati suficienta vitamina D. Acest nutrient este vital pentru sănătatea oaselor, căci ajută la transportul calciului din sănge în oase.În mod natural, vitamina D este produsă de piele din colesterol cu ajutorul luminii ultraviolete. Mersul în aer liber, cu lumina tare pe față, timp de 15 minute pe zi, este de obicei suficient. Uneori expunerea la soare este contraindicata – risc de cancer de piele -, sau nu se poate efectua – în anotimpul rece –  și atunci putem folosi suplimente din care sa „ne aprovizionam” cu vitamina D  – D-drops sau Vitamin D

Mâncați mai puțina sare! „Cu cât este mai mare aportul de sare, cu atât mai mare va fi și pierderea de calciu” spune dr, Recker.

Evitați consumul de alcool deoarece alcoolul în exces afectează formarea oaselor și capacitatea organismului de a asimila calciul.

Faceți multe exerciții! Orice activitate care vă ridică în picioare și va face să vă miscați împotriva gravitației timp de 30 minute, de 4-5 ori pe săptămână adaugă o cantitate semnificativă de masă osoasă scheletului. Menținerea articulațiilor într-o stare optimă este esențială pentru a putea face mișcare și în general pentru a evita pierderile de minerale osoase. Dacă articulațiile au fost afectate de infecții cu streptococ, o cura de cel putin 6 luni cu Immunaid ajuta organismul sa scape de intrus si toxina acestuia.  White Wilow, Super Soya Lecithin sau Triple Potency Lecithin ca antiinflamatoare ; Joint Protex sau Joint Protex Forte pentru refacerea cartilajelor articulare sunt suplimentele alimentare pe care le oferă CaliVita International în sprijinul celor care vor să evite sau să-și trateze osteoporoza. Shark Aid – cartilajul de rechin – este deosebit de eficient în tratarea artropatiilor (acute și cronice)  și a traumatismelor osteoarticulare datorită efectului antiinflamator și imunomodulator.

Dacă fumați,  încercați să renunțați!

Beți mai puține băuturi pe baza de cola deoarece conțin fosfor care poate să dizloce calciul din oase.

Ajutați organismul să facă față schimbărilor produse de trecerea timpului dăndu-i suplimente  de minerale și vitamine: Menopausal Formula, Pro Selenium, Senior Formula, și stimulați activitatea glandelor endocrine cu: Power Booster, Vital Man, Vital Woman, Evening Primerose Oil.

Osteoporoza este cauzată și de alți factori decât trecerea anilor.

  1. Intervenții chirurgicale – gastrectomii (înlăturarea unei porțiuni din stomac) sau histerectomii totale. Acestea afectează absorbția sau utilizarea calciului de către organism.
  2. Anumite tratamente medicamentoase – de exemplu tratamente de lungă durată cu unele medicamente anti-inflamatorii (steroidiene – de exemplu diprofos, dexamed etc) și anti-epileptice, sau excesul de hormoni tiroidieni. Aceste tratamente se vor efectua numai sub controlul strict al medicului.

În aceste cazuri se tratează afecțiunea predispozantă.

Grija pentru a evita căzăturile, accidentele  etc trebuie să fie permanentă.

În afară de metodele descrise mai sus,  în tratarea și prevenirea osteoporozei, este utila fizioterapia,  kinetoterapia și reechilibrarea energetica cu ajutorul aparatului Bioharmonex și consumul de apă alcalină obținută cu ajutorul Aquarion-ului.

Dacă munca ne-a facut bipezi, osteoporoza ne poate îngenunchea. Vreți să îi lăsăm cale liberă?

 

 

Acufene

”Indiferent de vârsta mea, îmi ascult înțelepciunea interioară, trăiesc în spontaneitatea momentului.” – Jacques Martel

Zgomotul lumii moderne este deosebit de agresiv, dar o mulţime de persoane mai suportă şi zgomotele propriilor capete : pocnituri, ţiuituri, bâzâituri..

Medicii consideră că acestea sunt produse de lezarea perilor microscopici din celulele auditive ale urechii interne. Apariţia acufenelor (tinitus) este asociata cu: expunerea prelungită la zgomote puternice, probleme circulatorii, probleme ale urechii medii.

Abordarea terapeutica principală este ajutarea persoanelor să facă faţă zgomotului interior persistent. Depistarea cauzei şi prevenţia sunt esenţiale.

Evitați zgomotele puternice! Dacă stați la 2 m de cineva și trebuie să ridicați vocea ca să vă faceți auzit, probabil că zgomotul din jur este prea puternic. În timp, expunerea la astfel de zgomote poate afecta urechea și poate determina apariția acufenelor.

Ca o paranteză, sau studiu de caz, cum doriți: unul dintre clienții mei nu și-a protejat cum trebuie urechile în timpul unei activități zgomotoase și, în afară de acufene, a făcut și hipoacuzie – scăderea auzului -, stare care îi pute periclita locul de muncă. A fost conștiincios și a urmat timp de 3 luni tratament cu : MegaQProtect + Curcuma Pro + Stress Management. Când a repetat audiograma era în limite normale. 

Dacă trebuie să stați în mediu cu poluare fonică intensă, e recomandat să folosiți dopuri sau apărători pentru urechi. Una dintre primele lecții pe care le învaţă bateriştii este că fredonarea câteva secunde, pe durata părţii celei mai zgomotoase a cântecului, ajută la acoperirea sunetului asurzitor al talgerelor. Fredonatul activează un muşchi din urecehea internă care face oscioarele să se apropie, barând penetrarea anumitor unde sonore. O tunsoare cu părul peste urechi vă poate proteja de 3-4 decibeli.

Dacă acufenele au altă cauză, evitarea lor presupune alte măsuri. Vinul roşu, ciocolata, alimente care contin sulfiţi pot agrava acufenele. Cofeina, nicotina, sarea pot duce la creşterea tensiunii arteriale şi stimulează apariţia sau intensificarea acufenelor. Dacă deja evităm astfel de produse şi totusi valorile tensiunii noastre arteriale sunt mari, putem apela la vasodilatatoare naturale: produse pe baza de usturoi – Garlic caps, de ginko biloba – qProtect sau GinkoXC . Un nivel crescut al colesterolului determina hipertensiune și îl putem regla cu lecitina din soia, extracte din seminţe de in, pectina de măr – firma CaliVita are produsul Cholestone, special creat pentru reducerea lipidelor din sânge.

Excesul de aspirină, diuretice, gentamicina,sau alte antibiotice din aceeasi familie, pot fi sursă de acufene. În caz de infecţii putem apela la antibiotice naturale, tinctură de propolis, ceapa, usturoi. Extractul de salcie alba – White Wilow –  este mai puţin agresiv decât aspirina obişnuită. Alt antiinflamator util, dar și cu efect diuretic este Pure Yucca, scăpăm de durere şi toxine fără efectele secundare ale produselor sintetice.

Infecţii ale urechii sau ale ţesuturilor adiacente – din sfera stomatologică sau ORL – pot favoriza aparitia sunetelor nedorite în capetele noastre. Un adjuvant în tratarea otitei este uleiul de busuioc aplicat sub forma de picături. Întărirea imunității cu produse din gheara mâței, echinaceea – Immunaid, VirAgo, morinda citrifolia – Noni, este o formă de a evita apariția infecțiilor. Igiena corespunzătoare a danturii, mineralizarea organismului ne ajută să evităm vizitele dureroase la stomatolog. Consumul de vitamina C ajuta la întărirea imunității, evitarea afecțiunilor gingivale.

Ceara din urechi poate diminua auzul și accentua acufenele. O soluție în acest caz ar fi aplicarea câtorva picături de ulei pentru bebeluși de 1-2 ori pe zi, câteva zile la rând, apoi cu ajutorul unei seringi cu apă călduță, sau apă oxigenată, sau apă bicarbonatată se spală urechea.

Stresul poate determina apariția sau agravarea acufenelor. Deci ne adaptăm la stres cu Stress Management sau Rhodiolin sau MagneZiB6 de la CaliVita.

Afirmația utilă ameliorării/ vindecării: ”Accept să mă disciplinez, ”să aplec urechea” la tot ceea ce se întâmplă în jurul meu și mai ales în interiorul meu. Învăț să îmi țin urechile ”deschise” tot timpul dezvoltându-mi în același timp capacitatea de a mă detașa de ceea ce aud. Astfel inima mea poate rămâne deschisă tot timpul. ” Jaques Martel.