6 sfaturi pentru cei cu steatoză hepatică

  1. Evitarea obiceiurilor dăunătoare: fumat, alcool. Cum toate acestea au în spate o problemă emoțională greu de gestionat, susținem organismul cu #cheerUp și #partyUp și Stress Management.
  2. Grijă la dietă:
    • Toate alimentele se vor prepara prin fierbere, de preferinţă în abur. Sunt cu desăvârşire interzise mâncărurile grase (inclusiv laptele, untul, uleiul, caşcavalul), băuturile alcoolice, zahărul.
    • Sunt indicate fructele – mere, papaya, banane , grapefruit,  smochine, cireșe, struguri – și salatele de legume, inclusiv cele din rădăcinoase – morcov, țelină pătrunjel – în care se pot pune semințe de in .
    • Sunt permise: carne slabă de curcan, pui, pește, ouă fierte tari (1 pe zi).
  3. Susținerea celulei hepatice în îndeplinirea sarcinilor sale de detoxifiere cu Liquid Chlorophyll (cure de două ori pe an) împreună cu Liver Aid sau Arginine Plus (timp de cel puțin 6 – 9 luni).
  4. Creșterea colesterolului bun (HDL colesterol) și scăderea celui rău (LDL colesterol) folosind : Omega 3 concentrate sau Nordic Pure Omega 3 liquid sau  Evening Primrose Oil .
  5. Adăugarea unei surse de antioxidanți: C 300 Plus și Vitamin E care contribuie și la păstrarea sănătății pereților vasculari .
  6. Susținerea sistemului imunitar cu Organic Noni (mai ales în cazurile grave).

2 Replies to “6 sfaturi pentru cei cu steatoză hepatică”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.